Trainings-/Tagesbericht 29. Januar 2017

Hier berichte ich euch von meinen Trainingseinheiten, neuen Erkenntnissen und ganz aktuellen ... weiter

LowCarb Pancakes

Schnell und einfach ... weiter

Low Carb Lebensmittel

Eine Übersicht der Low Carb Lebensmittel, die ihr gut essen könnt. ... weiter

Letztes Trainingswochenende vor Mallorca

Rollentraining, Präsidenten Geburtstag und Waffel Fiasko ... weiter

Low Carb für den Alltag

Eine Übersicht möglicher Gerichte für morgens, mittags oder abends. ... weiter

Tag 1 Trainingslager Mallorca 2017

Flug mit Verspätung und jede Menge Regen...Könnte besser laufen ... weiter

Tag 2 Trainingslager Mallorca 2017

125km mit allem was das Herz begehrt und auch nicht. ... weiter

Tag 4 Trainingslager Mallorca 2017

Gesperrte Küstenstraße und Sonnenbad in Palma ... weiter

Tag 5 Trainingslager Mallorca 2017

Ruhetag mit Nüchternfahrt ... weiter

Tag 6 Trainingslager Mallorca 2017

Königsetappe mit Kaiserwetter ... weiter